{"id":4327,"date":"2022-08-19T17:06:24","date_gmt":"2022-08-19T15:06:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.marjolaine-bien-etre.com\/?p=4327"},"modified":"2022-08-29T14:55:08","modified_gmt":"2022-08-29T12:55:08","slug":"super-jus-nettoyant-et-tonifiant","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.marjolaine-bien-etre.com\/index.php\/2022\/08\/19\/super-jus-nettoyant-et-tonifiant\/","title":{"rendered":"Super Jus Nettoyant et Tonifiant"},"content":{"rendered":"<p>Recette rapide et efficace d&rsquo;un Super Jus Nettoyant et Tonifiant<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<ul>\n<li>1\/2 mangue, 1 poignet d&rsquo;\u00e9pinard, 1 carotte, 1 pomme, 1 mandarine ou tangor, 1\/2 jus de citron vert, 1 cm de c\u00e9leri, 1\/2 verre d&rsquo;eau ou d&rsquo;eau de coco,option: 2cm de gingembre frais.Epluchez ce qui doit l&rsquo;\u00eatre: la mangue, la mandarine..Pressez et r\u00e9servez le jus de citron.Lavez et d\u00e9coupez soigneusement le reste des ingr\u00e9dients.\n<p>Passez tout les ingr\u00e9dients dans l&rsquo;extracteur de jus.<\/p>\n<p>Ajoutez dans le jus final, le jus de citron, puis d\u00e9corez d&rsquo;une pinc\u00e9e de curcuma et a\u00e7a\u00ef.<\/p>\n<p>A consommer id\u00e9alement 15 min avant le repas de midi !<\/p>\n<h1>Zoom bienfaits : votre jus \u00e0 les vertus des ingr\u00e9dients qui le compose.<\/h1>\n<p><strong>Mangues<\/strong>&nbsp;: Tonifiantes, revigorantes, les mangues sont efficaces pour les personnes faibles et celles ayant une digestion nerveuse. Action diur\u00e9tique, astringente et adoucissante.<\/p>\n<p><strong>Mandarines:<\/strong>&nbsp;Nettoyantes<\/p>\n<p><strong>Epinards:&nbsp;<\/strong>Nettoyant et l\u00e9g\u00e8rement nutritifs. Tr\u00e8s riches en min\u00e9raux et efficaces pour soigner l&rsquo;an\u00e9mie, les troubles pulmonaires et en cas de toxicit\u00e9 sanguine. Propri\u00e9t\u00e9s diur\u00e9tiques, laxatives, reconstituantes, rafraichissantes, adoucissantes et anti-canc\u00e9rig\u00e8ne.<\/p>\n<p><strong>Carottes:&nbsp;<\/strong>nettoyantes et l\u00e9g\u00e8rement toniques. Source importante en anti-oxydants anti-canc\u00e9rig\u00e8nes. Riches en nutriments, soignent la diarrh\u00e9e, les indigestion l&rsquo;acn\u00e9 et probl\u00e8mes cutan\u00e9s, pulmonaires et h\u00e9patiques.<\/p>\n<p><strong>Pommes :<\/strong>&nbsp; Elles nettoient et stimulent l&rsquo;app\u00e9tit. Aident \u00e0 diminuer le cholest\u00e9rol, l&rsquo;accumulation de toxines, les m\u00e9taux lourds, et les radiations. Aident \u00e0 \u00e9quilibrer le taux de glyc\u00e9mie dans le sang, et \u00e0 nettoyer le foie et la v\u00e9sicule biliaire.<\/p>\n<p><strong>Citron, Aca\u00ef:&nbsp;<\/strong>anti oxydants<\/p>\n<p><strong>C\u00e9leri:<\/strong>&nbsp;Nettoyant et l\u00e9g\u00e8rement nutritif, contient beaucoup de min\u00e9raux. Permet de r\u00e9duire les inflammations, efficaces en cas de troubles urinaires. Excellent pour la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration des os, articulations, art\u00e8res, tissus conjonctifs. Utile pour soigner le diab\u00e8te et en cas d&rsquo;hypotension.<\/p>\n<p><strong>curcuma, gingembre<\/strong>&nbsp;: associ\u00e9s vertus anti inflammatoire<\/p>\n<p><strong>Curcuma:<\/strong>&nbsp;Stimulant et reconstituant, antiseptique, analg\u00e9sique, le curcuma favorise la digestion des sucres, graisses et huiles, efficace en cas de diab\u00e8te et hypoglyc\u00e9mie.<\/p>\n<p><strong>Gingembre:<\/strong> Stimulant, diaphor\u00e9tique, expectorant, carminatif, anti\u00e9m\u00e9tique, calme l&rsquo;estomac efficace en cas de naus\u00e9e. Efficace en cas de rhumes et grippes, \u00e9limine les toxines.<\/p>\n<p><strong>Source:&nbsp; trait\u00e9 de di\u00e9tetique ayurv\u00e9dique, Vaidya Atreya Smith<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Recette rapide et efficace d&rsquo;un Super Jus Nettoyant et Tonifiant<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2415,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[77],"tags":[62,78],"class_list":["post-4327","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentation","tag-cure","tag-recettes","post_format-post-format-gallery","has-featured"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.marjolaine-bien-etre.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4327","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.marjolaine-bien-etre.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.marjolaine-bien-etre.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.marjolaine-bien-etre.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.marjolaine-bien-etre.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4327"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.marjolaine-bien-etre.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4327\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5107,"href":"https:\/\/www.marjolaine-bien-etre.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4327\/revisions\/5107"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.marjolaine-bien-etre.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2415"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.marjolaine-bien-etre.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4327"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.marjolaine-bien-etre.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4327"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.marjolaine-bien-etre.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4327"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}